腰痛の予防法と治療法について

原因はさまざま

腰痛と一口に言っても、その種類や原因はさまざまです。

ですから、腰痛に効果があると言われる治療法があったとしても、 その方法が自分の腰痛にあっているとは限りません。

自分の腰痛の種類にあった治療方法でなければ、 逆に悪化してしまうこともあるので、まずは症状や原因などをチェックして、 自分がどんな種類の腰痛なのかを把握することが大切です。

腰痛の種類

腰痛の種類には、まず椎間板や脊髄の老化が原因となって起こるものがあります。

病名としては、椎間板ヘルニアや変形性脊髄症などが有名です。

椎間板ヘルニアは、脊髄のクッションの役割をしている椎間板の衰えによって起こります。

椎間板が衰えると、椎間板の内部から髄核が飛び出して、 背骨の神経を圧迫し痛みを発症するのです。

また、椎間板ヘルニアになると腰椎への負担が大きくなるので、 ぎっくり腰も発症しやすくなります。

変形性骨随症

変形性骨随症というのは、脊髄にかかる負担や椎間板の老化によって、 骨がでっぱってしまい脊髄が変形することで起こります。

この出っ張った骨が神経を刺激して、腰痛を発症します。

感染症による腰痛

もうひとつ、腰痛の主な原因となるのが感染症によるものです。

これは、その名の通り脊髄が何らかの感染症にかかってしまうことですが、 それによって脊髄に腫瘍が出来ることもあります。

感染症による腰痛の場合は、たとえ安静にしていても痛みは引かず、 そのままにしておくとどんどん悪化してしまいます。

とにかく、腰痛の種類や原因というのはいろいろあるので、 自己判断をしないで必ず専門医に診断してもらいましょう。