急性腰痛症
重いものを「よいしょ」っと持ち上げたとき、急に腰を捻ったとき、 急激に腰に痛みがはしって立ち上がれなくなってしまうという症状があります。
これが、いわゆるぎっくり腰というもので、医学的な名称は「急性腰痛症」となっています。
腰の筋肉が弱くなっていると
ぎっくり腰には前兆というものはありませんが、 普段から腰に負担をかけている人はなりやすいようです。
また、運動不足の方や老齢の方で、 腰の筋肉が弱くなっているとぎっくり腰になってしまうことが多いと言われています。
ぎっくり腰の症状というのは、腰に突然ものすごい痛みを感じるというものですが、 原因となっているものは人によってさまざまです。
まず一番多いのは椎間捻挫による腰痛で、 椎間部分の筋肉疲労や筋肉痛による炎症が原因となっています。
椎間関節性腰痛症
背中の中央部分に激痛が走った場合には、椎間関節性腰痛症かもしれません。
この場合、軽い痛みがずっと続いて、それが悪化していくという症状もあります。
椎間板に負担をかけすぎて、椎間板内の髄核が飛び出してしまい、 神経を刺激して痛みを発症する椎間板ヘルニアもぎっくり腰の一種です。
他にも、子供に多い脊椎すべり症というぎっくり腰があり、 これは腰椎がずれることで神経を圧迫し、しびれや痛みを発症します。
まずは絶対安静
治療法は、どんなことが原因でぎっくり腰になったのかを把握することが第一です。
しかし、まずは絶対に安静にして、痛みがある程度まで落ち着くのを待ちましょう。
忙しい方や、すぐに治るだろうと思っている方などは、 そのまま無理をするともっとひどい痛みを発症します。
痛みが治まったら、すぐに専門家の診察を受けて、 指示通りの治療を行うことが改善の近道です。